Rozmowa zarejestrowana w dniu 31.1.2019 w boxie CrossFit Częstochowa
Udział wzięli: Rafał Nowak - założyciel i właściciel CrossFit Częstochowa (trener CrossFit - level 2)
Aleksander Krukar - Medalista Mistrzostw Polski w Podnoszeniu Ciężarów, Wielokrotny medalista Akademiskich Mistrzostw Polski w Dwuboju Olimpijskim (trener CrossFit - level 1)
Rozmowę poprowadził: Bartosz Cekus - entuzjasta sportu (trener CrossFit - level 1)
W Podcascie rozmawiamy o "Pierwszych Zawodach CrossFit Częstochowa w Dwuboju powered by WEIGHTLIFTER z Jasnej Góry" które odbędą się 3 marca 2019 w box'ie CrossFit Częstochowa mieszącym się przy ulicy Bór 71/75
W naszej pogawędce przy kawie i cieście poruszamy następujące kwestie:
2:00 - Skąd pomysł na tego typu zawody?
5:10 - Nasze spojrzenie na Olimpijskie Podnoszenie Ciężarów
14:05 - Kto już na zawody jest... zapisany
14:55 - A na kogo jeszcze liczymy
17:45 - JAK BĘDĄ WYGLĄDAĆ ZAWODY
20:55 - Nastawienie mentalne do zawodów
24:42 - Taktyka dla startujących w zawodach
31:10 - Ukłon w stronę partnerów pomagających i wspierających nas przy organizacji imprezy
33:50 - Podsumowanie
34:47 - Deklaracja trenerów dotycząca startu
35:27 - BONUS!!!
Zapraszamy do obejrzenia! Porozrzucajcie też w miarę możliwości po internetach ten materiał, pokażcie jak spędzacie swój czas na sportowo i zapraszajcie kibiców na zawody 3 marca!!! Dziękujemy!
ps. jest to nasza pierwsza produkcja, uczymy się, wybaczcie jeśli gdzieś dźwięk nie siedzi albo coś jest nie do końca na tip top. Dajcie znak jak Wam się podoba, daliśmy z siebie wszystko... poprawimy się następnym razem jeśli było coś nie tak.
Powiat częstochowski - powiat północnej części województwa śląskiego z siedzibą w Częstochowie leżącej poza jego terytorium. W skład powiatu wchodzi 16 gmin: Blachownia, Koniecpol, Dąbrowa Zielona, Janów, Kamienica Polska, Kłomnice, Konopiska, Kruszyna, Lelów, Mstów, Mykanów, Olsztyn, Poczesna, Przyrów, Rędziny i Starcza. Powiat częstochowski zajmuje powierzczhnię 1521 km² stanowiąc największy powiat województwa śląskiego. Ok 28,6% tej powierzchni stanowią zwarte kompleksy leśne.
Z racji braku dużych zakładów, przemysł tego regionu jest słabo rozwiniety i opiera sie głównie na rodzimych podmiotach gospodarczych - np: Koniecpolskie Zakłady Płyt Pilśniowych S.A., P.P.H.U. „Ceramika Łęg” w Kruszynie czy Cementownia „Rudniki” S.A.
Powiat częstochowski leży na szlaku dróg krajowych nr: 1, 46 i 91 oraz linii kolejowej 001 łączącej Katowice z Warszawą Centralną.